30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 3,06g | Prot: 9,42g | Karb: 87,65g.
Akşam Yemeği: Nestle Nesquik Какао, Nestle Nesquik Какао, Манная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|