|
98.15
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 43,04g | Prot: 123,71g | Karb: 125,20g.
Kahvaltı: Batata Doce, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Banana Prata. Öğle Yemeği: Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Almôndegas de Carne de Vaca. Aperatifler/Diğer: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Roberto Enrique Kilo Geçmişi
|