30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 40,28g | Karb: 144,18g.
Kahvaltı: U Fromage Blanc Nature 0%, Kellogg's Miel Pops, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Canderel Vanilla. Öğle Yemeği: Leader Price Quiche Lorraine. Akşam Yemeği: Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|