evosteve Günlüğü, 30 Eyl 21

30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2257 kcal Yağ: 50,36g | Prot: 61,81g | Karb: 371,89g.   Kahvaltı: Sainsbury's Chia Seeds , Goji Berries, Tesco Medium Avocado. Öğle Yemeği: Turkey Breast Meat . Akşam Yemeği: Tesco Jacket Potato, Colman's Pork Casserole. Aperatifler/Diğer: Agar Seaweed , Cupcake with Icing. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evosteve Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.