01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 24,97g | Prot: 115,45g | Karb: 244,11g.
Kahvaltı: Сметана 20%, Мёд, Яичный Белок, Лидская Мука Высший Сорт, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Nestlé Кит Кат, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Пастилушка Пастила Фруктовая. Akşam Yemeği: Дыня. Aperatifler/Diğer: Slakon Pancake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|