|
🙏👏👏👏👏 faltam 2kg😭😭😭
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 32,40g | Prot: 18,76g | Karb: 99,35g.
Kahvaltı: Manteiga, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. Öğle Yemeği: Mil Folhas, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Aperatifler/Diğer: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|