02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 4,79g | Prot: 35,12g | Karb: 35,53g.
Öğle Yemeği: carrot & tomatoes. Aperatifler/Diğer: هيلثي از ويلثي دجاج ملوخيه, رز ابو كاس رز, Decaffeinated Tea Unsweetened. devamı için...
|
Haftada 25,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|