01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 9,04g | Prot: 23,24g | Karb: 7,22g.
Kahvaltı: Radish. Öğle Yemeği: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Sugar Free Lime Gelatin. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|