02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 8,73g | Prot: 12,16g | Karb: 66,69g.
Kahvaltı: Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Lotus Biscoff, Ultra Milk Susu Rasa Moka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|