25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 53,32g | Prot: 58,19g | Karb: 254,98g.
Kahvaltı: Sweet and Sour Shrimp, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Soto Ayam. Aperatifler/Diğer: Cassava , NutriSari Jeruk Peras. devamı için...
|
|
53 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 10 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|