02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 15,92g | Prot: 35,21g | Karb: 30,10g.
Kahvaltı: Schinken, Aoste Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Graubrot, Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|