Аз_Есмь Günlüğü, 02 Eki 21

Никогда не думала, что буду не рада отвесу. В зеркало смотреть вообще страшно... Но сегодня уже чуть лучше, хотя бы голова не болит - надеюсь, выздоровление не за горами. Всем добра и здоровья!!!

53 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

517 kcal

Yağ: 22,38g | Prot: 23,76g | Karb: 54,80g.   Kahvaltı: Белый Хлеб, Лента Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. devamı için...