02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 29,12g | Prot: 9,38g | Karb: 45,84g.
Kahvaltı: REWE Feine Welt Ruby Creme, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Fleischsalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|