02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 45,96g | Prot: 64,16g | Karb: 144,53g.
Kahvaltı: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Bauducco Torrada Integral, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Qualitá Uva sem Semente, Abacaxi, Laranjas, Maçã Verde. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JoãoGilberto Kilo Geçmişi
|