03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 54,71g | Prot: 31,31g | Karb: 86,21g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс, Омлет с Молоком и Водой. Öğle Yemeği: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Борщ со Свининой, Романишин Ветчина Столичная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|