03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 40,48g | Prot: 60,95g | Karb: 29,70g.
Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Oeuf Brouillé, St Hubert Oméga 3, Café, Auchan Pain Complet Intégral. Akşam Yemeği: Saladinettes Carottes et Céleri, Mâche, Steak Haché 5%, d'Aucy Haricots Beurre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|