03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 91,25g | Prot: 156,12g | Karb: 84,04g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Tomates, Fromage, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Myrtilles, Delta Yaourt Grec 0%, Banane, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Öğle Yemeği: Daco Bello Graines de Sésame , Fenouil, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|