03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 117,21g | Prot: 54,96g | Karb: 45,54g.
Kahvaltı: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mandorle. Öğle Yemeği: Ananas, Pane Bianco, Coop Patatine, Salsiccia di Maiale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|