Chuchonmx Günlüğü, 03 Eki 21

03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ekim 2021:

2537 kcal

Yağ: 188,83g | Prot: 186,24g | Karb: 8,61g. Kahvaltı: Huevo, Tocino. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Chuchonmx Kilo Geçmişi