03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 84,68g | Prot: 72,15g | Karb: 168,64g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Велком Бекон, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Моя Цена Хлеб Белый Особый. Öğle Yemeği: Верес Фасоль с Овощами, Моя Цена Хлеб Белый Особый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Картофель, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Aperatifler/Diğer: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Изюм. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|