04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 18,29g | Prot: 17,90g | Karb: 167,99g.
Kahvaltı: 흑미밥, 떡볶이, 삼립 버터롤 클래식. Aperatifler/Diğer: 펩시 펩시제로, Kid-O Kid-O 레몬&버터. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|