04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 55,14g | Prot: 43,56g | Karb: 87,05g.
Öğle Yemeği: KFC Perkedel, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Lemak. Aperatifler/Diğer: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|