04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 10,18g | Prot: 23,85g | Karb: 141,87g.
Kahvaltı: Любимый Сад Томатный Сок, Чай Зеленый с Медом. Öğle Yemeği: Любимый Сад Томатный Сок, Maggi Суп Звёздочки. Akşam Yemeği: Любимый Сад Томатный Сок, Maggi Суп Звёздочки. Aperatifler/Diğer: Снежок Биойогурт 2,5%, Ирмень Кефир 1%, Любимый Сад Томатный Сок, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|