01 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2095 kcal
|
Yağ: 105,92g | Prot: 134,63g | Karb: 147,94g.
Kahvaltı: Merci Merci Finest Selection, Aldi Magerquark, Govinda Chia-Samen. Öğle Yemeği: Ja! Paniermehl, Rapunzel Kokosfett, Ei, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Aldi Putenbrustfilet, Storck Knoppers. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|