Katyvettchen Günlüğü, 01 Nis 14

01 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1076 kcal Yağ: 30,30g | Prot: 75,50g | Karb: 118,56g.   Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker. Öğle Yemeği: Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard, Salakis Feta. Akşam Yemeği: Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Harzer Harzer Käse, Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Hohes C Milder Multivitamin, Crunchips Paprika, Alnatura Gemüsebrühe, Crusti Croc Salzbrezeln. devamı için...
1594 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.