|
Вчера был день вакцины. Спала с головной болью и ломотой в теле. Сегодня все трени пролетают(((
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 58,43g | Prot: 129,93g | Karb: 171,39g.
Kahvaltı: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Грейпфрут, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль, Льняное Масло, Салат Овощной со Сметаной, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|