04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 25,20g | Prot: 40,20g | Karb: 0,25g.
Kahvaltı: ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Халумис. Öğle Yemeği: Рубец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|