galatasaray80 Günlüğü, 04 Eki 21

04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

880 kcal Yağ: 58,43g | Prot: 80,79g | Karb: 2,14g.   Kahvaltı: Kızarmış Yumurta, Dana Kavurma. devamı için...
Haftada 1,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


galatasaray80 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.