04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 59,80g | Prot: 59,75g | Karb: 116,45g.
Kahvaltı: Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Омлет с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Öğle Yemeği: Винегрет, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Омлет с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|