zéliecécile Günlüğü, 04 Eki 21

zéliecécile Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg. Geriye kalan: 18,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ekim 2021:

1096 kcal

Yağ: 22,35g | Prot: 67,88g | Karb: 153,20g. Kahvaltı: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, La Laitière Le Yaourt à la Vanille. Öğle Yemeği: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. Akşam Yemeği: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Aperatifler/Diğer: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne après-midi 👍😘😊

04 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zéliecécile Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zéliecécile Günlüğü, 04 Eki 21

Yorum Gönder

zéliecécile Kilo Geçmişi