04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 6,88g | Prot: 8,41g | Karb: 51,07g.
Akşam Yemeği: Maçã, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farinha de Aveia Integral. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|