05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 120,50g | Prot: 73,02g | Karb: 22,74g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Яйцо. Öğle Yemeği: Сыр-Бор Сыр Российский, Брокколи, Гуляш из свинины. Akşam Yemeği: Доброфлот Скумбрия Консервированная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|