05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 75,48g | Prot: 88,79g | Karb: 152,92g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|