05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 50,21g | Prot: 23,65g | Karb: 113,95g.
Kahvaltı: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Akşam Yemeği: Sirop de Chocolat, Galette Frangipane, La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|