05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 32,39g | Prot: 32,81g | Karb: 182,16g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre Doux 60%, Auchan Gruyère, Taureau Ailé Riz Pour Risotto Crémeux et Savoureux . Akşam Yemeği: Compote, Endive, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|