01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 32,86g | Prot: 41,25g | Karb: 92,85g.
Kahvaltı: Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Clémentines, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Monoprix Cantal Jeune, Côté Table Colin d'alaska et Son Riz Safrané. Akşam Yemeği: Régal Soupe Soupe de Tomates aux Vermicelles. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|