06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 92,35g | Prot: 47,47g | Karb: 78,90g.
Kahvaltı: Дубки Сосиски с Сыром, Чай, Сметана , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Дубки Сосиски с Сыром, Макароны с Тушенкой. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daria_Mortel Kilo Geçmişi
|