06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 47,67g | Prot: 36,44g | Karb: 241,65g.
Kahvaltı: Акконд Добрянка, Помидоры, Яшкино Галета, Принто Рагу Овощное, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Каждый День Цветочный Мед, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Яшкино Галета, ВкусВилл Печенье Овсяное, Рис Отварной, Принто Рагу Овощное. Akşam Yemeği: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Лента Печенье Постное Зерновое , Принто Рагу Овощное, Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|