06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 30,95g | Prot: 24,90g | Karb: 160,24g.
Kahvaltı: Bio Nature Galettes de Riz Complet. Öğle Yemeği: Franprix Riz Basmati. Akşam Yemeği: Gâteau Chocolat Courgette, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|