06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 61,74g | Prot: 33,43g | Karb: 192,24g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Apfelsaft, Pfirsiche, Müsli. Öğle Yemeği: Flammkuchen, Feigen. Aperatifler/Diğer: Clever Schoko Butterkeks. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|