sunnykate Günlüğü, 02 Nis 14

who knew one muffin could have 640 calories!
59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2012 kcal Yağ: 73,85g | Prot: 44,11g | Karb: 194,28g.   Kahvaltı: Bacon On Biscuit, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Kroger Sugar Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Ham & Swiss Cheese Sandwich, Potato Chips. Akşam Yemeği: Swiss Cheese Spread, Nabisco Triscuit Crackers Original, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.