06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 11,24g | Prot: 15,54g | Karb: 41,58g.
Kahvaltı: Frimesa Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Aperatifler/Diğer: Melancia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ambrosiane de Kilo Geçmişi
|