06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 46,60g | Prot: 129,71g | Karb: 237,27g.
Öğle Yemeği: Арбуз, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные. Akşam Yemeği: Лента Стейк из Кеты , Овощи Гриль, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Кефир 1%, Жаренки Чебурек Богатырь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|