|
Поела супчика... Все - таки вода плюс соль равно плюс килограмм.
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1463 kcal
|
Yağ: 73,62g | Prot: 138,02g | Karb: 55,67g.
Kahvaltı: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Призма Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сибас. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|