07 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 38,01g | Prot: 12,26g | Karb: 58,34g.
Kahvaltı: Bahlsen Hit Nuts. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Блинчики с Мясом, Bahlsen Hit Nuts, Bahlsen Hit Nuts, Bahlsen Hit Nuts, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|