07 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2194 kcal
|
Yağ: 83,87g | Prot: 79,78g | Karb: 278,61g.
Kahvaltı: Oranges, Envia Petit Suisse, Sucre. Öğle Yemeği: Lidl Compote Pomme, Select & Go Club Sandwich Thon Crudités . Akşam Yemeği: Skittles Skittles, Lipton Ice Tea Pêche, Lidl Parmesan, Combino Fusilli, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Saint Alby Lardons Nature. Aperatifler/Diğer: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Poires. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|