03 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 68,48g | Prot: 69,32g | Karb: 204,46g.
Öğle Yemeği: Tomatensoße, Fusilli, Fleischkäse, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Akşam Yemeği: Schmalz, Harry Weizenmischbrot, Fleischkäse, Fusilli, Tomatensoße. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|