07 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 37,46g | Prot: 45,71g | Karb: 54,56g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гороховый Суп, Даренка Творожная Масса. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|