|
Prochain objectif : 60,5 Kg
Tôtô :
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 24,86g | Prot: 69,34g | Karb: 161,10g.
Öğle Yemeği: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet. Akşam Yemeği: Takoyaki, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Picard Donburi au Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|