04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 10,64g | Karb: 29,15g.
Kahvaltı: ミスタードーナツ さつまいもド スイートポテト, コーヒー, ゆで卵. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|